Több ismerősöm nem rég ment nyugdíjba. Az első hónapokban az ember élvezi a kötet-lenséget, a sok szabadidőt, aztán kiderül, hogy nem tud mit kezdeni a rászakadt szabadsággal, kihasználatlan idővel. Ez nem vonatkozik azokra a nagymamákra, ahol már alig várták, hogy a nagyi átvegye a háztartás és a gyereknevelés egyes feladatait, ezzel tehermentesítve fia, vagy lánya családját. Ez más téma.
Most azoknak adok egy-két tippet, akik rádöbbentek, hogy nem elégíti ki őket a főzés, és a lakás rendben tartása. Más elfoglaltságra, társaságra vágynak. Hol kezdjék? Legkönnyebb, ha van az ismeretségi körben aktív nyugdíjas, aki magával viszi az általa látogatott különféle rendezvényekre, foglalkozásokra. Előfordulhat, hogy nincs ilyen, mert a munkával töltött idő alatt, csak a kollegákkal tartott kapcsolatot, s ez most megszakadt.
Hol találhatunk programokat? Önkormányzatok, Nyugdíjas klubok, Nyugdíjas egyesületek, Művelődési Házak, szakszervezetek, különféle civil szervezetek, vallási közösségek, újság hirdetések (Elixir), és a sokat jövő-menő idősek ajánlatai alapján.
Saját tapasztalatomból felsorolok néhány lehetőséget:
- Jóga tanfolyam /Etka jóga, Hatha jóga stb./
- Torna /gyógy-, alakformázó- női- egyéb torna/
- Utazás / lehet reklám bemutatós is/
- Színház
- Múzeum
- Úszás
- Nyelvtanulás
- Tánc tanfolyamok
- Tánc klubok
- Önismereti tréningek
- Agykontroll tanfolyam
- Túrázás szakosztályokkal
- Kártya partik
- Különféle szakkörök /festés, kerámia, kézimunka stb.
Csak az első lépést nehéz megtenni, aztán jönnek az információk. Elég, ha megszólítunk né-hány embert a közelünkben. Ismeretségek, barátságok születnek, s egyszer csak arra döbbe-nünk rá, hogy időhiánnyal küzdünk, mert annyi felé mehetnénk, de nincs mindenre időnk. Határozni kell, mit hagyjunk ki a lehetőségek közül.
Szinte hallom a választ: Mindehhez sok pénz kell! Nem okvetlenül. Ki lehet használni a nyugdíjas kedvezményeket, sok helyen van rá mód. Persze ha valaki ezeket a felkínált lehe-tőségeket olvasva úgy reagál: ”Igen, de…” akkor ez mind nem neki szól. Marad az újság, könyv, rejtvény, TV. Van, akit ez is kielégít.
A lényeg: Érezd jól magad a bőrödben, és ismerd fel a neked szóló üzeneteket.
Egészségben töltött nyugdíjas éveket kívánok!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.